職場人生學 專訪蕭彤雯：「退步」是需要勇氣的
「我們驚豔於蕭主播大新聞親臨現場的的堅持，更欣賞她為了寶寶學習退步的勇氣。她說：「有一種美麗是經過風浪後學習安穩的淡然，走過精彩戰役後甘於退場的勇氣。」現在，產後的她，還是不斷在追求進步的路上。讓我們一起看她退一步又前進的人生哲學吧。」
有一陣子台灣非常流行票選美女主播，媒體圈頂著美女主播光環大有人在，後浪推著前浪層出不窮。但有個主播，她在民眾心中的印象不僅止於美貌，不只是漂亮好看的形象，我們的腦海中更留下她跑新聞奮不顧身的身影、在各種天災人禍現場勇往直前的媒體精神。
她是蕭彤雯，不管媒體再怎麼樣以外在形象型塑她，她絲毫不受「美女主播」的冠冕影響，依舊持著記者起家的媒體素養，走下主播台親自跑新聞現場。
真實女力：穿高跟鞋跑現場的主播
「我不是藝人，要維持一定的新聞專業。」
蕭主播大可不必跑新聞現場了，可是為什麼大新聞仍堅持親臨現場？她堅定地回了我這句話：「我是記者起家的，把第一手消息帶給大家是我的職業道德。我就是相信眼見為憑，沒有真實新聞就會少了力道。」
在這個時常大嘆媒體亂象的年代，依然有人堅守著真實，那是我們很少看到的幕後。蕭主播說：「我希望大家喜愛我不是因為我的外表，而是他們相信我播報的新聞。」媒體這行講的是信任，不只是說一套好話，更是用行動建立信賴，這是蕭彤雯不斷實踐的自己。
她說自己常常蹬著高跟鞋到危險現場，舉凡太陽花學運、高雄氣爆，任何需要台灣人力量的時刻，蕭主播未曾缺席。
我心想，蕭主播也像《侏羅紀世界》裡的女主角，蹬著高跟鞋闖蕩叢林，憑著一股決心與毅力。
（圖片來源：來源）
學習被照顧的「照顧者」
蕭主播對自己的專業形象苛求，對工作義無反顧，從業十九年來她未曾休過長假，每一次都用盡全力絲毫不懈怠，在職場上所有人尊稱她一聲姐，不僅是主播資歷，更是她對自己的要求與實踐。
「我在人生裡一直扮演照顧者的角色，壹電視的主播們都是我培訓的，慢慢陪他們摸索、什麼是新聞什麼是儀態。與家人相處也都很習慣主動照料。」蕭主播的大姐性格養成了她喜歡當作為支配方的性格，在去年懷孕時首度體驗「被照顧的角色」，因為高齡懷孕，所以有更繁複的安胎手續，過程也比第一次懷孕辛苦很多。
「一開始心裡很難調試，會在夜深人靜時掉眼淚，覺得自己很多事都無能為力，連上廁所都要人幫忙。慢慢地調整心態，告訴自己我現在經歷的過程是因為我要保護另一個生命，因為這個更重要的使命我開始學習接受。」
職場人生學：「退步」是需要勇氣的
自立自強慣了的她練習接受自己的軟弱。「我的個性本來就逞強，第二次當媽媽學到的課題就是妥協，學著往後退。」
學著往後退，蕭主播一話說得巧妙，無論在人生、職場、家庭，當我們上演過最精彩的橋段，該學習的就是如何退步。
初懷孕的蕭主播原來還不願意乖乖安胎、忙著當時的選舉新聞。後來真的體會到體能明顯的下降，她才聽從醫生指示。
關於退步的勇氣，蕭主播也接著分享懷孕經驗。「這次懷孕因為高齡了，因此也想的多了。我 看到很多安胎媽媽的過程，覺得每個生命自有故事，每一個生命誕生都沒有想像容易，看到他們為生命努力的樣子，看事情的眼界更開闊了。」
媽媽只是一個身份，你還是你自己
我好奇蕭主播在孕後如何與自己的身體相處，她說這次懷孕自己的體能下降，其實瘦的快，反而是身體明顯感到疲憊，要不斷透過飲食休息調整狀態。
她在產後用瑪麗蓮塑身依將自己的體態還原、甚至變得更緊實。「穿塑身衣對我來說最重要的不是減輕體重，而是希望我的身體在穿上衣服時是非常勻稱的。尤其我剛生完復健是沒有力氣的，很容易腰酸，又要抱小孩，穿上塑身衣之後，雖然無法跟真正醫療及的塑腹比，但整個身體還是感覺輕鬆很多。」
對於外表，主播會比一般人更注意。「我的工作要一直保持好狀態，讓我特別督促我自己，雖然我是新聞工作，我常跟大家說保持最佳狀態是職業道德，不能說生完小孩就算了，媽媽只是一個身份，但你還是自己。」
蕭主播雕塑自己的曲線不只是為了取悅大眾，更是滿足自己，她說：「不是看到小孩長大就開心，跟小孩一起成長才是最重要的，自己還是要給自己目標，不然長久下來自己會沒自信。」
瘦身，又瘦得舒服自在
蕭主播聊起她跟孩子的相處過程，她說小孩慢慢大了，開始有同學。「當同學跟我的小孩說：「你的媽媽好漂亮喔」我也會覺得我讓我的女兒很有面子，很驕傲。」
「絕對不要把胖怪罪在孩子身上，要做自己的自信來源。」
蕭主播說自己無法給媽媽們最好的減肥建議，但她相信「百分之七十是體質，百分之三十是努力。」
也與我們分享她百分之三十的努力方法：
1.飲食控制
2.不吃零食，吃營養成分高的高蛋白食物
3.養成日常生活中運動的好習慣
除此之外瑪麗蓮塑身衣也給她很多幫助，蕭主播說塑身衣最重要的除了美觀，也要舒適。「我要穿得住，所以一定要比較，我非常容易過敏，所以透氣性一定要足夠，在塑身這種緊密結構下我會在乎舒適性和實用性。」主播的工作時間較長，也需要在外奔波，蕭主播認為好的塑身衣，不只是雕塑曲線的秘密武器，更要能夠符合時尚的穿著搭配，站在主播台前即使外露也能夠自信又自在。
她分享第一次穿上瑪麗蓮塑身衣時，服務專員提醒蕭主播第一天不要穿超過六小時。「我卻穿超過十小時，他們還提醒我不要穿那麼久，這代表我穿在身上不會不舒服。」
除了舒適，蕭主播也認為自然的線條設計搭配起來更容易，可以時常穿著塑身衣出門：「我常穿短褲短裙，需要穿短褲不會露出來的，瑪麗蓮會針對顧客需求做調整到適合的長度。」而主播穿的「塑身BODY」，正能不著痕跡的搭配造型，還是有修飾腰線、撫平小腹，雕塑美背的功能，輕鬆維持美麗身形。
不青春，也擁有怡然的美麗
蕭主播對身體的要求其實不只是為為了「瘦」，更希望自己不斷在追求進步的路上。
我問她怎麼看美這件事，她說：「美麗隨著年齡成長，20、30、40 都有不一樣的美，我現在就不跟人家比較，不會想要打扮成20幾歲年輕女生的樣子。」
蕭主播說有一種美麗和我們在東區 216 巷看到那種年輕漂亮是不一樣的。那種美是經過風浪後學習安穩的淡然，走過精彩戰役後甘於退場的勇氣。在蕭主播身上，我們看見一位母親的奉獻、一個主播的媒體道德、更看見一個女人為自己活的驕傲姿態。
<此文章出轉載自 女人迷>
