瑪麗蓮 沒有醜女人 只有懶女人

終~於~
抽出時間來寫一下 我的塑身衣心路歷程
kiss

其實大寶來臨的很驚喜!
以前也從來沒想過自己會有一天 在短短九個月體重暴增15公斤以上
也從來沒有做過身材變形的心理準備
cryingcryingcrying

因為身高不高,所以懷孕之前體重都一直維持在43-45公斤左右
 
整個孕期其實也不覺得自己變得多擁腫
(因為仗著是孕婦 所以再胖都沒關係…孕婦的任性?)

但大寶誕生之後發現…

怎、麼、還、有、十、公、斤 !!!!

怎、麼、還、有、十、公、斤 !!!!

怎、麼、還、有、十、公、斤 !!!!

一種晴天霹靂的感覺…
(阿,還要感謝老公當時沒嫌棄暴肥的老婆)

腦袋立刻不斷迴響~
生完恢復身材的三大重點:親餵、運動,量身訂做塑身衣!
生完恢復身材的三大重點:親餵、運動,量身訂做塑身衣!
生完恢復身材的三大重點:親餵、運動,量身訂做塑身衣!

第一:親餵
網路上都說餵母乳一天可多消耗400~1000大卡的熱量
還好媽媽我,奶水量充足,真的是不敢怠慢的猛餵!!!!!!!!!
即便睡不飽,也是憑著意志力在餵奶。
初乳對於寶寶的抵抗力好像也是最好的,更加不敢怠慢….

第二:運動
因為我是自然產,所以一開始做一些簡單的四肢轉動(一開始是指產後一天)
之後在床上做一些簡單抬腿、及凱格爾運動(這非常重要,麻煩螢光筆)
體力比較OK,傷口OK之後開始仰臥起坐及當時很流行的鄭多燕,完全就是給用力催下去~

(不過好像要依每位媽媽狀況斟酌運動 呵呵)

第三:量身訂做塑身衣
懷孕期間就有聽說身邊人穿著的情況及一些塑身品牌
之前耳朵硬,覺得靠自己就可以瘦回來 不用那些東西(根本作夢 謝謝)
因為本身也是服務業,之後還必須回去上班
非常愛面子及愛美的我 怎麼可能忍受別人說我生完怎麼這麼胖
更何況因為當時大寶來臨的突然 因此決定生完才宴客
這…………………………..

受不了 忍不了 等不了
立刻打給((瑪麗蓮專員-笠僅))快馬加鞭來幫我量塑身衣
毫不考慮 掏出自己的卡 決定連身款的長褲 刷了
生大寶時是四月底 這樣夏天才可以搭內搭繼續雕塑我的肥脂肪

果然是沒有醜女人只有懶女人
當你想瘦的時候,多艱難的事都一定會達成

親餵、運動、塑身衣 每天我都超認真的!!!!!!!!!

後來發現瑪麗蓮的塑身衣穿著上簡單方便
在身上一整天不會到不舒服的狀態
因為工作久站的關係,以前常常腰痠到不行,沒想到穿了塑身衣還微微改善腰痠的感覺
重點是生完大寶的大夏天,我依然可以每天每天穿著

眾望所歸阿~~~~~
拍婚紗照之前已經恢復我懷大寶時的體重……

現在偶爾穿穿保持我的肉肉緊實度

推薦給需要的媽咪
選擇好穿 服務一級棒的瑪麗蓮^^

瑪麗蓮FB:https://zh-tw.facebook.com/mymarilyn

<<文章轉載自http://goo.gl/DhGi2O>>

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