產後兩個月我瘦啦~(飛)
終於有時間來記錄一下產後瘦身的心路歷程啦~
話說懷孕到生產整個孕期，我胖了足足有20公斤以上~看看媽媽手冊上體重的紀錄~真的是太可怕啦~~~奉勸大家真的不要拿懷孕來當作自己愛吃的藉口，最後害到的可是媽媽自己啊~唉!我也是太晚領悟到這個道理，導致後期體重完全煞不住車，天天步步高升~~~
最後一次產檢我已經胖到68公斤了~
來看看還沒懷孕的照片(下圖)，天啊!以前身材還蠻曼妙的~哈~~~當時還一直覺得自己不夠瘦，不過現在看起來還挺瘦的。懷孕期間我很常回顧以前的照片激勵自己，且很篤定的跟自己說:我發誓我一定要回去!!
嘖嘖嘖~我以前也是辣妹麻~"~
這是懷孕中期跟後期可怕的樣子~~~，天啊! 真的很大一隻，還這麼愛拍照!!我哪來的自信~~~
唉~懷孕中後期整個變好寬~老公辛苦你了
懷孕中期開始體重成長得越來越快，讓我好緊張，於是上網拼命地爬文找媽媽們產後瘦身的方法。考慮到要餵母奶，所以吃減肥藥絕對不可行，要找最健康的方式讓自己瘦下來，我承認自己是個很懶的人，所以運動減肥對我來說困難重重，只好找最簡單的方式讓自己瘦，那就是穿塑身衣，於是我把瘦身計畫的轉向了塑身衣，看了好多的文章後，最後選擇了瑪麗蓮。
瑪麗蓮貼心孕婦的服務，產前下訂，可在量身後一週拿到衣服，實在是太想瘦了，我告訴自己卸貨後我要立刻穿上塑身衣，所以我在生產前好幾個月就拉著老公陪我去下訂。我3/25生產，26那天我立刻聯絡為我服務的專員(推薦一下宥頤，超親切專業的)，跟他們約時間量身，量完後不到一週我的救星就來了~~~~真的太開心啦!!一拿到我立刻試穿，不愧是量身訂做的藝術，超合身完全沒有不適感，既使是夏天我也還是穿得住，真的非常滿意，就這樣展開了我瘦身、塑身計畫啦~~~
照片是我的量身紀錄卡，量身當天體重是64KG，生完只少了寶寶跟羊水的重量~唉!真的很慘~不過在我天天穿它還有勤擠母奶下，瘦身效果真的很驚人，恢復的速度我自己也嚇到了，已經修改好幾次了，產後兩個月體重已經少ㄌ15公斤(有圖有真相，真的太不可思議了~~~)，突出鬆垮的肚子、三圍、大腿跟小腿都逐漸的歸位，我認為瘦身也要兼顧塑身喔~~~這樣走山的身材才能恢復到以前的緊實喔!
真的是太神奇了~
媽媽們要記住月子真的要好好做好好吃，月子有沒有做好關係到女人日後的身體狀況，千萬別為了要減肥月子餐都不吃，不僅元氣恢復的慢，奶水也會不足沒營養，這樣對你跟寶寶都不好。
我們一起加油~~~天下沒有醜女人只有懶女人~~~~讓我們一起當美魔女吧~
這是我上週5/19參加朋友婚宴拍的照片~很開心的跟大家說:我變瘦了^^
<<文章轉載自http://goo.gl/HbRVXZ>>
