孕前預購了瑪麗蓮塑身衣，現在產後穿四個月了，很多心得想分享。
身為一個有在健身的人，我一開始是不相信塑身衣的。
「身材當然是靠運動和飲控啊，不然呢?」
「產後肌肉只能靠運動緊實回來，塑身衣哪有效?」我曾經是這樣想的。
不過因為家人有給寵愛經費、自己也很擔心身材控制不住，多一份保險當然好，因此爬文後決定拿來買瑪麗蓮。
以下先講一下瑪麗蓮值得推薦的點，再分享為什麼現在的我認為塑身衣不是智商稅(這點是購買前最在意的，小小心得提供觀望的人參考)。
瑪麗蓮優點第一是材質。材質好的塑身衣就是有效的塑身衣，因為穿得住。
我有蕁麻疹體質，皮膚敏感。孕期間就起疹起到每天失眠
(還因為懷孕所以不能吃藥擦藥，真痛苦)，產後紮肚這種傳統療法更不用講，雖然叮嚀要綁八小時，但我最多撐兩小時就得拆掉綁帶，綁起來的地方痛癢到不行。
但這麼敏感的皮膚，第一次穿瑪麗蓮的極上材質竟然就穿超過5小時，真心覺得太神奇。我可是連月子中心的寬鬆月子服都會起疹，這麼緊身的塑身衣物竟然沒事。
考量「穿得久」是塑身衣有效的第一要素，材質好太重要了，大推，沒話說。
＊塑身衣（長褲／黑）
第二是穿著方便和局部效果不錯(才產後五個月，暫無法評論全身效果)。
穿著方式比想像中簡單，不論是長褲型、短褲型還是腿套、袖套，都不須費力就能穿好，大大減少了每天早上穿上它的門檻。曾買過某些機能小腿襪或是塑身褲，真的很緊，除了可能是當時尺寸買錯，可能也是產品目的不同，那些商品的作用可能是為了當下束緊顯瘦、穿衣好看，但真的很不舒服，也沒有持續雕塑作用。瑪麗蓮當下就有適當的緊實度讓人自信穿緊身衣，還能久穿協助肌肉記憶。
雕塑效果方面，因為只在產後這個身材變動期穿幾個月而已，就整體身材還不好說什麼，但已經感覺到的是胸型改善。不論是塑身衣還是袖套，對胸部的自然集中、收攏副乳效果都很好，固定住產後軟趴趴胸部的感覺也很舒適，會因此想每天穿。另外袖套的立即纖臂效果很棒，搭配手臂淋巴刮痧也有感受到手臂線條越來越好。
＊塑身衣（短褲／膚）完全放鬆時也可以hold住腹肉，幫助內臟復位
唯一的要花時間適應的是上廁所，它是直接開檔、內褲外穿的型式，一開始的感受很奇妙，適應一下才會找到自在的如廁方式，但可理解塑型產品不適合穿穿脫脫造成肉一直微幅移位。另外，開檔也讓經期比較困擾，因為會沾到布料。目前我經期就不穿了，只穿袖套和腿套。畢竟…不要騙人了，就算沒經期也不一定會天天穿啊，總是有不適合穿或想偷懶的日子嘛!
第三是服務優質。一對一的顧問非常細心貼心，而且以塑身衣效果來說有必要性。
眾所皆知，瑪麗蓮塑身衣除了有親切的產後到府量身之外，是可以免費改小的。但什麼時候能改小呢?這麼小的事，我沒想過自己竟然會無法判斷！
穿滿三個月時，邱心怡顧問請我再回去量身修改，我還一度說自己體重沒掉、衣服也還很貼，應該不用改吧?
結果專業的果然不一樣，現場一看就知道很鬆！
更印象深刻的是，領回時試穿發現我可能短期間又瘦了，腹部稍鬆(當然是顧問看出來的，我沒感覺..)，心心顧問詢問我的意願後，馬上再量身一次送回去改，一樣五天就拿回來(好快)，緊度也更貼近目標身材。回想有些平價塑身衣品牌需要自己定期替換，其實很容易因為偷懶、省錢或單純判斷不佳，而白白穿了沒效的塑身衣。
＊塑身衣（短褲／膚）開高衩時剛好會露出來一點的程度
最後聊聊為什麼塑身衣不是智商稅。
我還是不覺得塑身衣會幫人變瘦
（心理提醒的效果是有的，但不會平白把脂肪變不見）。
雖然我產後有變瘦，但客觀來說體重本來就會在生完的半年內持續下降，而且個人體重降得很快要歸功於懷孕每周重訓三次、孕期只重6公斤、現在也已經回歸運動。
但有一點無法改變，就是皮肉變得鬆軟這件事，尤其是胸部。產後才發現，塑身衣之於身體，就像養胸內衣之於胸部一樣。
如果說，不穿內衣胸部會外擴、而有集中托高胸部會變美，那身體軟肉也需要托高和塑型的。
舉例來說剛拿到塑身衣時，袖套原本很卡副乳，卡得肉痛痛的，但現在完全不會了。這輩子我的手臂和副乳不論體重起伏都一直陪著我，最有可能的解釋就是這一區塊的肉已經有自己聚攏集中的慣性。「塑」的效果存在，只是不會立即見效，需要時間。
(另外也推薦每天用半分鐘刮刮蝴蝶袖和腋下的淋巴！動作簡單但搭配塑身衣效果很好）
如果只因為需要持之以恆就被說是智商稅，那飲控、運動、益生菌、防曬..也都需要持之以恆才有效，也都是智商稅了吧。
希望大家都如願找到適合的產品，達到理想的體態。
｜SOURCE｜https://reurl.cc/1kpAKG
這裡有更多美人們的心得分享：
